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La tua Guida B.O.L.D.

La guida digitale interattiva per l’empowerment femminile: consigli pratici per potenziare le competenze digitali, risorse per l’autoimprenditorialità, strumenti di orientamento, strategie di personal branding e opportunità formative e lavorative. Tutto in un unico spazio, pensato per l’autonomia, l’inclusione e la crescita professionale delle donne del territorio di Squinzano.

• Accesso gratuito • Costantemente aggiornata • Consultabile da ogni dispositivo
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Realizzata nell’ambito del progetto B.O.L.D. — Benessere, Opportunità, Lavoro, Diversità, Comune di Squinzano · a cura di Forum Lab · ultimo aggiornamento: 3 luglio 2026

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In questo momento, cosa ti serve di più?

Competenze Digitali

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Piccoli passi quotidiani per acquisire sicurezza con gli strumenti digitali: dalla posta elettronica alle videochiamate, fino ai servizi online della Pubblica Amministrazione. Spunta i consigli man mano che li metti in pratica: il tuo progresso resta salvato.

Consigli pratici da cui partire

  • Crea un indirizzo email professionale e impara a organizzarlo con cartelle ed etichette.
  • Fai pratica con videochiamate (Google Meet, Zoom, Microsoft Teams): utili per colloqui e corsi online.
  • Attiva e usa SPID e CIE per accedere ai servizi pubblici digitali (INPS, Comune, Agenzia delle Entrate).
  • Impara le basi di Word/Google Documenti ed Excel/Fogli Google per redigere CV, lettere e semplici tabelle.

Corsi e risorse gratuite

  • Corsi di alfabetizzazione informatica e Office attivati da Forum Lab sul territorio.
  • Percorso nazionale gratuito su competenzedigitali.gov.it per autovalutare e migliorare il tuo livello digitale.
  • Certificazioni riconosciute come ECDL/ICDL, utili anche per bandi e concorsi pubblici.
  • Tutorial gratuiti su Google Digital Garage per social media, email marketing e sicurezza online.

Autoimprenditorialità

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Dall’idea all’impresa: strumenti concreti per valutare la fattibilità del tuo progetto e conoscere gli incentivi dedicati a chi vuole avviare un’attività, con un focus su under 56 e Sud Italia.

Bandi e incentivi

  • Resto al Sud (Invitalia): finanziamenti a fondo perduto e a tasso zero per nuove attività nel Mezzogiorno.
  • Bandi regionali della Regione Puglia per l’autoimpiego e l’imprenditoria femminile.
  • Microcredito per chi non ha accesso al credito bancario tradizionale.
  • Sportello Nuove Imprese della Camera di Commercio di Lecce.

Strumenti pratici

  • Business Model Canvas: uno schema semplice per mettere a fuoco idea, clienti e costi in una sola pagina.
  • Reti di categoria dedicate all’imprenditoria femminile (es. Comitati Impresa Donna di CNA e Confartigianato).
  • Percorsi di accompagnamento e mentoring offerti da Forum Lab per chi vuole avviare un’attività.

Orientamento

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Un naturale proseguimento dei percorsi di orientamento per donne già avviati dal Comune di Squinzano: strumenti e servizi per capire i tuoi punti di forza e la direzione professionale più adatta a te.

Servizi disponibili

  • Colloqui individuali gratuiti di orientamento presso Forum Lab (Agenzia per il Lavoro).
  • Sportelli e Desk di orientamento attivati dal progetto B.O.L.D. sul territorio di Squinzano.
  • Centro per l’Impiego di riferimento per l’iscrizione al collocamento e i servizi di politica attiva.

Strumenti pratici

  • Bilancio delle competenze: un percorso guidato per mettere ordine tra esperienze, capacità e obiettivi.
  • Consultazione dei dati Excelsior (Unioncamere) per capire quali professioni sono più richieste in Puglia.
  • Guida pratica alla stesura del CV e alla preparazione del colloquio di lavoro.

Personal Branding

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Come comunicare in modo efficace il tuo valore professionale, online e nei contesti di persona, per farti trovare dalle opportunità giuste.

Presenza online

  • Crea un profilo LinkedIn completo: foto professionale, sommario chiaro, esperienze aggiornate.
  • Costruisci un piccolo portfolio online gratuito (es. con Canva o Google Sites) per mostrare i tuoi progetti.
  • Cura la coerenza tra ciò che scrivi online e il modo in cui ti presenti ai colloqui.

Comunicare il tuo percorso

  • Allena lo storytelling: racconta il tuo percorso mettendo in luce risultati concreti, non solo mansioni.
  • Partecipa a eventi e iniziative locali di sensibilizzazione e networking promossi dal Comune e da Forum Lab.
  • Chiedi feedback a colleghe, mentori o tutor per migliorare la tua presentazione professionale.

Opportunità Formative

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Corsi gratuiti, laboratori sull’imprenditorialità femminile, attività per over 40 e nuovi percorsi finanziati: qui trovi le occasioni per continuare a formarti, aggiornate nel tempo. L’elenco aggiornato dei corsi attivi è sempre disponibile sul sito Forum Lab.

Percorsi attivi sul territorio

  • Laboratori sulle soft skills e sull’imprenditorialità femminile promossi dal progetto B.O.L.D.
  • Attività formative dedicate alle donne over 40 avviate dal Comune di Squinzano.
  • Corsi gratuiti Forum Lab finanziati da Regione Puglia, Fondo Sociale Europeo, GOL e Garanzia Giovani.

Come restare aggiornata

  • Consulta il sito forum-lab.it per l’elenco sempre aggiornato dei corsi disponibili.
  • Contatta Forum Lab per conoscere le prossime edizioni e i requisiti di iscrizione.
  • Segui i canali social e le locandine diffuse dal Comune di Squinzano per le nuove iniziative.

Opportunità Lavorative

Scopri le offerte di lavoro attive e i servizi dell’Agenzia per il Lavoro Forum Lab: candidature, incontro domanda-offerta e supporto all’inserimento lavorativo.

Vai al sito Forum Lab →
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Panoramica privacy

INFORMATIVA Art. 13 REGOLAMENTO EUROPEO UE 2016/679 GDPR

Conformemente alle previsioni dell’art. 13, nuovo Regolamento Europeo UE 2016/679 relativo alla protezione delle persone fisiche con riguardo al trattamento dei dati personali, Vi informiamo che:

  1. I Vostri dati personali saranno raccolti e trattati, sia manualmente sia tramite sistemi elettronici dal nostro personale incaricato, ai soli fini della gestione del contratto, nel pieno rispetto delle norme di sicurezza e riservatezza previsti dalle disposizioni di legge.
  2. La raccolta dei Vostri dati è indispensabile per l’esecuzione del contratto e l’eventuale rifiuto da parte Vostra impedirebbe l’esecuzione delle obbligazioni da noi assunte.
  3. I Vostri dati saranno da noi comunicati ai soli soggetti destinatari di adempimenti di legge, di contratto o di regolamento e ne verranno a conoscenza i soli nostri incaricati.
  4. Il titolare dei trattamento dei dati è:
  5. Forum Lab S.r.l.
    Sede legale: Piazza Libertini 8, 73100 Lecce (LE), Italia
    Email: privacy@forum-lab.it
    Telefono: +39 0832 228593
    PEC:  forumlabsrl@pec.it

Relativamente ai dati di cui sopra, Voi potrete esercitare i seguenti diritti previsti dal Regolamento europeo:

  • Diritto di accesso (art. 15)
  • Diritto di rettifica (art. 16)
  • Diritto di cancellazione (art. 17)
  • Diritto di limitazione (art. 18)
  • Diritto di portabilità (art. 20)
  • Diritto di opposizione (art. 21 e 22)
  • Diritto di revoca del consenso se acquisito (art. art. 7)
  • Diritto di reclamo all’Autorità Garante per la protezione dei dati (art. 51).

L’esercizio dei diritti di cui sopra, per quanto di competenza della scrivente, può essere esercitato mediante posta elettronica privacy@forum-lab.it o comunicazione scritta da inviare a mezzo raccomandata A/R al seguente indirizzo: Forum Lab S.r.l., Piazza Libertini 8, 73100 Lecce (LE), Italia.

Informativa Privacy

Inviando un messaggio di posta elettronica si autorizza espressamente al trattamento dei dati sopra riportati. Ai sensi dell’art. 13 del decreto legislativo del 30.06.2003 n. 196 si informa che i dati personali forniti verranno trattati per:

1) finalità commerciali, di vendita diretta, marketing e informazione commerciale, promozionali;
2) che alcuni dati sono obbligatori ai fini dell’evasione dell’ordine ed il rifiuto di fornirli impedisce di ricevere la merce ordinata;
3) altri dati (es. n. telefono) sono facoltativi e permettono alla società di migliorare il servizio al cliente:

4) che in ogni caso i dati non verranno ceduti a terzi. I dati potranno essere portati a conoscenza di soggetti specificatamente incaricati quali dipendenti o altri collaboratori per i trattamenti necessari o connessi all’invio di materiale pubblicitario.

Il cliente/utente ha diritto di ottenere senza ritardo:

1) la conferma dell’esistenza di dati personali che lo e la comunicazione in forma intellegibile dei medesimi dati, delle finalità e modalità del trattamento.
2) la cancellazione;
3) l’aggiornamento e la rettificazione ovvero qualora vi abbia interesse, l’integrazione dei dati;
4) di opporsi gratuitamente al trattamento di dati personali per fini di invio di materiale pubblicitario e di vendita diretta. Questi diritti potranno essere esercitati scrivendo al titolare del trattamento.

Difesa in giudizio

Il Titolare ha la facoltà di divulgare informazioni sugli utenti se viene richiesto dalla legge o dall’autorità giudiziaria, dalle forze dell’ordine o da altri funzionari governativi, o quando ritenga che la divulgazione sia necessaria o opportuna per prevenire danni fisici o perdite finanziarie, o nell’ambito di un’indagine su attività fraudolente o illegali, effettive o presunte.

Modifiche a questa privacy policy

Il Titolare del Trattamento si riserva il diritto di modificare, aggiornare, aggiungere o rimuovere parti della presente informativa privacy a propria discrezione e in qualsiasi momento. La persona interessata è tenuta a verificare periodicamente le eventuali modifiche. Al fine di facilitare tale verifica l’informativa conterrà l’indicazione della data di aggiornamento dell’informativa. L’utilizzo del sito, dopo la pubblicazione delle modifiche, costituirà accettazione delle stesse.

Informativa sul trattamento dei dati personali (art. 13 e 14 Reg. UE 2016/679) – Form di contatto

Titolare del trattamento

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Finalità e base giuridica del trattamento

I dati personali conferiti tramite il modulo di iscrizione e i successivi contatti saranno trattati per le seguenti finalità:

FinalitàBase giuridicaConservazione
a) Gestione della richiesta di contatto e iscrizione ai servizi di intermediazione e orientamento al lavoroArt. 6 par.1 lett. b) GDPR (esecuzione di misure precontrattuali)24 mesi
b) Attività di ricerca e selezione del personale, gestione candidature spontanee e colloqui (anche in video)Art. 6 par.1 lett. b) GDPR24 mesi
c) Adempimenti previsti da leggi, regolamenti o disposizioni normativeArt. 6 par.1 lett. c) GDPRDurata prevista dalle norme
d) Invio di comunicazioni promozionali relative a corsi di formazione o servizi dell’agenzia (facoltativo)Art. 6 par.1 lett. a) GDPR (consenso esplicito)24 mesi
e) Analisi e profilazione per migliorare i servizi offerti (facoltativo)Art. 6 par.1 lett. a) GDPR12 mesi

Natura del conferimento

Il conferimento dei dati obbligatori è necessario per la gestione della richiesta e per l’accesso ai servizi di ricerca e selezione del personale.

Il mancato conferimento comporterà l’impossibilità di fornire i servizi richiesti.

Modalità del trattamento

I dati saranno trattati con strumenti informatici, telematici e cartacei, nel rispetto dei principi di correttezza, liceità, trasparenza e minimizzazione.

Sono adottate misure tecniche e organizzative adeguate per garantire la sicurezza e la riservatezza dei dati.

Destinatari dei dati

I dati potranno essere comunicati ai seguenti soggetti:

  • consulenti del lavoro e legali, in adempimento a obblighi contrattuali o legali;
  • società partner o clienti per finalità di selezione o inserimento lavorativo;
  • fornitori di servizi informatici, nominati come responsabili del trattamento (art. 28 GDPR).

I dati non saranno diffusi né trasferiti fuori dallo Spazio Economico Europeo, salvo decisioni di adeguatezza o adozione di Clausole Contrattuali Standard approvate dalla Commissione Europea.

Diritti dell’interessato

L’interessato potrà esercitare, in qualsiasi momento, i diritti previsti dagli articoli 15‑22 del GDPR:

  • accesso ai propri dati personali;
  • rettifica o aggiornamento;
  • cancellazione (“diritto all’oblio”);
  • limitazione del trattamento;
  • opposizione al trattamento;
  • portabilità dei dati;
  • revoca del consenso senza pregiudicare i trattamenti effettuati in precedenza.

Le richieste possono essere inviate all’indirizzo: privacy@forum-lab.it

L’interessato ha inoltre diritto di proporre reclamo al Garante per la Protezione dei Dati Personali.

7. Dati particolari

Nel caso in cui siano forniti dati appartenenti alle categorie particolari di cui all’art. 9 GDPR (stato di salute, appartenenza a categorie protette, ecc.), il trattamento avverrà solo previo consenso esplicito e per finalità connesse alla valutazione di idoneità lavorativa o inserimento professionale.

Conservazione dei dati

I dati saranno conservati per un periodo di tempo non superiore a quello necessario al conseguimento delle finalità indicate:

  • fino a 24 mesiper finalità di selezione e reclutamento;
  • fino a 12 mesiper attività di profilazione o marketing se è stato dato consenso.

Aggiornamenti dell’informativa

Forum Lab S.r.l. si riserva il diritto di aggiornare la presente informativa in qualsiasi momento.

La versione aggiornata sarà pubblicata sul sito web www.forum-lab.it/privacy.html